Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 74.14
EUR 89.51
09 Мая, Sunday
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье!

2013-12-06

С открытием в районном центре физкультурно-оздоровительного центра «Олимп» народ заметно активнее стал заниматься физической культурой: днём и вечером можно наблюдать, как взрослые и дети, молодёжь и подростки, целые коллективы спешат на занятия в назначенное время. Неудивительно, ведь сюда действительно тянет, здесь каждый может выбрать для себя занятие по душе: здание, площадью почти в две тысячи квадратных метров, включает в себя спортзал для занятий баскетболом, волейболом и мини-футболом, различные тренажёры, помещение для фитнеса и прочее. И как же это здорово, что у нас, в Балахте, благодаря заинтересованности в развитии спорта губернатора края Льва Кузнецова и настойчивости главы нашего района Николая Юртаева, появился такой замечательный спортивный объект!

Это могут подтвердить уже не только жители Балахты, но и наши гости: недавно в редакцию пришла Любовь Посохина, приехавшая к дочери из Каратузского района, и принесла огромный отзыв о работе «Олимпа». «Совсем недавно я открыла для себя «Олимп», и очень этому рада: моё настроение и жизненный тонус повысились здесь! Занимаюсь я в группе ветеранов, куда ходят мужчины и женщины. И во время занятий, и после них в зале – шутки, веселье, улыбки. Становимся на весы, измеряем талию – замечаем в себе изменения! Наш тренер Наталья Бегепко нам, как «мама» - каждому подберёт упражнения, посоветует, кому нужно выложиться «на полную», кому, наоборот, поберечь силы. А вечером наши красавицы идут на фитнес – счастливые, улыбчивые девчонки выполняют движения под музыку. После занятий их разгорячённые лица излучают радостный свет! Смотришь на них, и на душе становится тепло! А когда наступает понедельник, столько народу собирается: здесь и волейболисты, и футболисты, а к тренажёрам так просто очередь собирается…», - с восторгом пишет наша гостья.

Коллектив редакции и сам любит по понедельникам поразмяться в «Олимпе». Однако мы всё же решили заглянуть на занятия группы, о которой рассказывает Любовь Посохина, и познакомиться с тренером Натальей Бегепко. Наталья Александровна переехала в наш район из Красноярска около года назад. Много лет она выступала за город (а иногда и за край) на краевых спартакиадах в составе спортивного клуба «Авангард», представляла лёгкую атлетику, является призёром чемпионата России. Приехав в Балахту, Наталья Александровна спорт не бросила, а наоборот - приняла предложение развивать его среди инвалидов и людей старшего поколения. Сейчас Наталья Александровна занимается созданием районного общества инвалидов. А с октября ведёт в «Олимпе» занятия для нескольких групп: детей, людей старшего поколения, а также людей с ограниченными физическими возможностями (ОВЗ). Занятия у последних двух групп проходят в понедельник, среду и пятницу.

К назначенному времени в здании физкультурно-спортивного центра начали собираться люди с ОВЗ – они с нетерпением ждут начала занятий, а на них старательно осваивают тренажёры под наблюдением Натальи Александровны, повторяют задания. С 14 до 15 часов – время занятий у людей старшего поколения (их собирается по 15-17 человек). Мужчины и женщины делают разминку, бегают, приседают, занимаются на тренажёрах - всё для сохранения здоровья и укрепления духа. Своего наставника Наталью Александровну они уважают и тщательно слушают все её рекомендации и советы, стараются не пропускать занятия.

Всех тех, кто желает присоединиться к занятиям вышеперечисленных групп, ждут в «Олимпе»!

Марина ПОЛЕЖАЕВА (АП).

 

1418

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock